2018-12

ダイエット

ロカボ(糖質制限)ダイエットから開放されて、久しぶりに食べたもの

ロカボダイエット終了宣言をしましたが ダイエット自体を終了したわけではありません。 ロカボダイエットに限界を感じ、やめたのでございます。 なんでかって? 糖質制限をしすぎると 基礎代謝がだんだん落ちてきて ...
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パパはわるものチャンピオン【絵本】家族の絆が深まり、心あたたまるお話ですよ

ネタバレ注意 パパはわるものチャンピオン!! このお話は映画で公開されていまして、妻と見にいってきたのです。 わたしは新日本プロレスが大好きで、そのなかでも棚橋弘至選手が大好きで 彼が主役ということでこの映画を観...
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好きとネットを接続するとあなたにお金が降ってくる本の感想

本屋さんに読みたい本を探しに行って目についたのがコレ いまわたしが取り組んでいる内容に近いのかな?とおもって買ってもらいました。 結論 この本には、 ブログに力をいれていかなければならない理由がいろいろ書かれています...
ダイエット

ケトン体試験紙は糖質ダイエットの必需品

糖質ダイエットを始めてずいぶん経ちました。 本当に自分のダイエット方法は正しく行えているのか? そんな疑問を取り去ってくれるのが今回ご紹介するケトン体試験紙です ケトン体試験紙とは 糖質を抑えた食事をとりつづけることによって...
ダイエット

糖質ダイエットをやめます。

わたし、糖質ダイエットをやめます ここ最近思うことがあります。 体重の変化があまりみられずに、基礎代謝が落ちてきているのです。 ロカボダイエットを始めてからというもの、途中停滞することはあっても少しずつではありますが、調子良く体重が落ち...